《自渡》，强烈建议所有三十岁以上的女人去看看这本书，它说人这一生只有两个问题，一是爱自己，二是被爱。而爱自己的前提是自我认同，如果你做不到完全的自我认同，那就会陷入自我怀疑，产生自我否定，导致焦虑不安。所以这本书教会我们怎么去自爱，如何与自己和解。#强烈推荐 #好书分享 #好书推荐 #书籍分享

【官方正版】自渡：真希望你能好好爱自己 墨多先生 心理学书籍女性

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