救命！后悔没有早点读这本书！ #好书分享 #心理 非常好读的一本书，告别无休止的自责漩涡，拥抱真正的自我价值。从“为什么总是我的错”走向“我值得被温柔以待。”#治愈 #心理疗愈 #情感

为什么总是我的错：摆脱自恋者的操纵 识别NPD防御书籍

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认知决定命运从来都不是鸡汤#认知 #历史 #近代史 #智慧人生

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一个人，活出自己的宇宙 享作者签章版+太阳花种子 自我成长

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2025善待自己，从“静心”开始！做个情绪稳定的女子， 该放下就放下吧，要学会与自己和解， 人的手就那么大，握不住的东西太多了， 稳定好自己的情绪， 少为不值得的人和事生气， 不生气不焦虑，做最好的自己， 在人生旅途中， 学会调整心态，懂得妥协与放下， 烦躁的时候不要说话，安静的待会， 成年人的烦恼，和谁说都不合适， 自己的情绪，还是得自己去消化， 成长始终是一个人的事！ 少生气，多笑笑， 你就会轻松很多， 保持一颗平静的心， 烦躁时，抄一抄静静心， 心静了，福气自然就来啦… #女性智慧 #情绪管理 #修心修行 #写字静心 #静心

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Python能抢票比价处理文件，零基础看漫画轻松学

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