女生想把背练薄需要多久?这四个简单的动作,坚持两周,你会回来谢我的!#练背 #瘦背 #开肩美背 #塑型 #居家锻炼
发布时间:2025-10-25 07:37:33
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谁懂啊!自从入了这个指压板,在家锻炼再也不枯燥了!每一步都是‘痛并快乐着’的酸爽体验,不管是日常足底按摩,还是用来辅助运动,都绝绝子~快来跟我一起挑战,看看你能坚持几秒!#指压板 #居家锻炼 #新奇好物 #足底按摩 #足疗养生
2025-10-25 07:37:33
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爱美的女生,再粗的腰都不怕!别看这个动作简单,其实很燃脂,我吃一个月水煮菜都不如弹簧呼啦圈一周,轻松拿下沙漏腰,夏天短裙随便穿#呼啦圈转起来#变美变瘦变好看 #自律遇见更好的自己 #瘦腰#夏天该有的样子
2025-10-25 07:37:33
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上学的时候觉得安德玛紧身衣又帅,又专业,但那个时候觉得有点贵…..现在自己独立了,果断安排上,现在性价比太合适了,开学季新训练包赶紧去训练吧~#健身 #时尚挎包 #安德玛运动单肩包
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