陈氏太极拳家传功夫架的发力技巧注重“以柔蓄刚、以刚发劲”，强调周身协调与劲力的精准传递，核心技巧可归纳为以下几点： 1. 蓄发相变，松紧有度 2. 节节贯穿，力达梢节 3. 腰为轴，主宰发力 4. 虚实分明，重心稳固 5. 意到气到，气催力发 这些技巧需在长期练习中体会，逐步掌握“刚在柔中取，柔在刚中存”的发力精髓。 #太极拳#太极拳教学#陈氏太极拳家传功夫架#中华武术#陈氏太极拳

世武太极基本功——如何站桩（一）（留意短信解锁课程）

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#作文素材积累 #小学语文 #阅读理解 #孩子教育

2025-08-29 09:41:10

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母子关系创伤，常常不像身体暴力那样直接 而是带有操控、忽视、过度占有或潜在打压的形式。 孩子内心深处觉得“不够好”，永远要努力证明自己。 他成年后与女性关系里可能过度讨好，或对伴侣过度挑剔（复制母子关系模式）。 他情感表达受阻，要么麻木，要么情绪爆发。 他潜在的愤怒感无法直接指向母亲，容易转移到自己（自我攻击）或亲密关系（伴侣/孩子）。#母亲伤口 #心理学 #亲子关系 #童年创伤

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谁懂啊，一年级阶段的孩子不是写字而是画字 #练字 笔画笔顺是一年级练字入门的重点，也是每次考试必考内容，尤其是一二年级的小宝贝，大量识字的阶段就是练字的最佳阶段#练字帖 #点阵练字帖 #一年级练字 #笔顺笔画

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