最近啊，收到几个私信，就是那种刚查到即干到了上限一百多点的，很焦虑，接受不了要死要活的，问我移植多久怎么样怎么样的，一开始我都不知道怎么说，其实心里很羡慕他们的，要是当初我查到这样该有多好。你要知道，就算我们做了生意之后，大部分人几都是一两百左右的，与其考虑那些不切实际的东西，不如想想怎么样去控制住一辈子不读呀？我有朋友啊，查到鸡肝一百八，这个女的到现在小孩都快十岁了，鸡肝还降到一百六了。只要定期去复查就好了。了解清楚自己的指标啊，多看看书，特别啊是这本肾病饮食一本通，看完就知道自己应该注意什么了，多想想办法，永远不到尿毒症该有多好啊。

301医院营养专家 肾病饮食一本通 刘英华 补肾养肾书籍肾病食疗

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内耗到极致，就是重生的起点#读书#女性成长#励志

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