一根鱼刺都没有的鱼排,低脂高蛋白还好吃,健身减脂期,孩子当早餐吃都很合适,做起来简单,上锅煎个5分钟就可以了!#低脂低卡 #低脂 #低脂餐 #儿童早餐 #快来一起尝个鲜
发布时间:2025-10-04 15:13:34
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老上海葱油饼。想吃葱油饼?试试这个又快又省事的做法!平底锅刷油,放入葱油饼,小火慢煎至两面金黄熟透,外酥内软,葱香四溢。早餐配上一杯热豆浆,简单又满足!喜欢就收藏起来试试吧!#老上海葱油饼 #葱油饼半成品 #经济实惠 #早餐必备 #好吃停不下来@抖音🔥上热门 @抖音来客官方助推官 @抖音小助手 @抖音创作小助手
2025-10-04 15:13:34
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福建特产美食香煎巴浪鱼干,咸香有嚼劲,越嚼越香,越嚼越好吃。这款是新鲜晒干的巴浪鱼干,每一条都是去头去尾去内脏,干干净净,非常大汁。锅中油热,放入巴浪鱼小火慢煎,煎至两面焦香,再来点姜蒜,豆汁,青红辣椒调味,只需来点生抽,料酒,翻炒均匀即可,最后撒上大蒜叶。这样做的巴浪鱼真的开香,太下饭了,喜欢的赶紧去试试。#巴浪鱼
2025-10-04 15:13:34
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