听我一句劝，腰粗肚子大别整那些没用的，每天坚持卷腹200个，比干啥都好使！#告别大肚腩 #居家锻炼 #减肚子 #轻松甩掉大肚腩水桶腰 #卷腹运动

群胜【升级六股拉绳】大吸盘女士仰卧起坐辅助器居家运动健身卷腹轮

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姐妹们这是锻炼腹部卷腹的，坚持每天200个 ＃仰卧起坐辅助器 ＃腹肌马甲线#仰卧起坐辅助器

2025-10-21 15:03:09

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女生想把背练薄需要多久？这四个简单的动作，坚持两周，你会回来谢我的！#练背 #瘦背 #开肩美背 #塑型 #居家锻炼

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