《独自生活》是独木舟2025年全新散文集，记录她从长沙到北京十余年的独居成长。书中没有教条，而是赤裸剖析了高度敏感者的内心挣扎。独木舟以真诚笔触，讲述独自吞咽懦弱与孤独，躲开足以压垮自己的伤害，直至让内心的圆成为宇宙的经历。这本书是给所有在喧嚣中寻自我、于孤独中野蛮生长之人的“独处觉醒指南” ，让我们在她的文字里看见力量，找到共鸣。 #人生感悟 #独木舟#独自生活#自我提升#女性成长

【当当】独自生活 独木舟2025全新散文集 学会自处 你就拥有了自愈

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