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宝子们，酸枣仁这颗小种子藏着大能量呢😉 别看它小小的，可是很多人睡前的“安心法宝”～ 吃法简单又贴心：把酸枣仁炒香捣碎，用开水泡着喝，茶汤带着淡淡的果仁香，睡前抿几口，感觉整个人都放松下来了🍵；也能和桂圆、莲子一起煮汤，甜甜的暖暖的，晚餐后喝一碗，舒服到想打哈欠🥣；还能磨成粉拌在酸奶里，酸甜可口，不知不觉就帮你酝酿睡意啦😴 提醒一句，酸枣仁性平和，但也别一次吃太多，适量就好～ #酸枣仁 #助眠小帮手 #养生日常#健康 #健康食材

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像平时烟酰胺和维生素平时真的可以多补充一点，就这个金维他三合一，一吃一个不吱声！#21金维他#维生素片#烟酰胺

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叶黄素的大羊毛赶紧来抢，经常熬夜的姐妹一定要试试，酸甜百香果味很好坚持，还买一送一哦~#叶黄素 #熬夜必备 #酸甜可口#fiboo叶黄素软糖

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测评烟酰胺，到底是不是智商税？ #维生素 #烟酰胺 #维生素c

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